Spis smart
Mat er viktig for prestasjon. Nå tilbyr Sunn Jenteidrett gratis foredrag til 40 klubber og kretser innen langrenn, skiskyting, orientering og friidrett.
KOSTHOLD OG ERNÆRING :Spis smart
Kosthold betyr mye for prestasjon. Sunn Jenteidrett tilbyr gratis foredrag om kosthold og restitusjon.
I samarbeid med Gjensidigestiftelsen tilbyr Sunn Jenteidrett nå gratis "Spis smart" foredrag til 40 klubber og kretser i idrettene langrenn, skiskyting, friidrett og orientering. Her gjelder prinsippet om førstemann til mølla.

Foredraget om kosthold og restitusjon tar cirka 1 time og er rettet mot unge idrettsutøvere, både jenter og gutter.

Følgende krav stilles til de som ønsker foredrag:
Egnede lokaler og tilgang til prosjektor
Minst 20 deltakere, inviter gjerne naboklubber og lag en temakveld
Enkel servering, for eksempel frukt

Send din søknad til [email protected]

Mer om Sunn Jenteidrett HER

Foto: Sunn Jenteidrett
Denne artikkelen er printet ut fra SkiAktiv.no
SkiAktiv.no ønsker en bred debatt om våre artikler og videoer, men har regler for dette:

Hold deg til emnet, skriv i vanlig og sivilisert form. Vis god folkeskikk - unngå banning, SKRIKING, hets og reklame. Banning er ikke tillatt. Du kan ikke skrive kommentarer om etnisk gruppe, kjønn, seksuell legning, politiske tilhørighet, yrke eller religion om det mangler relevans. Personangrep eller ærekrenkende innlegg er ikke tillatt. SkiAktiv.no har ikke publiseringsplikt og kan i praksis slette enhver kommentar eller stenge for debatt.

Vi gjør oppmerksom på at Disqus-systemet lagrer IP-adressen som benyttes ved skriving av kommentarer.

Se retningslinjene i sin helhet her
På forsiden nå
Relaterte artikler
TRENING
STÆSJ
Arrangementer & Events
Kosthold og ernæring
teknikk
PROFILEN
UTØVEREN
SISTE KOMMENTARER
Klubben min
Nye filmer
Holmenkollstafetten 2013 etappeguideNC Soon CK - elementer fra XC og SprintNC Soon Tjuvtitt på løypa
United Bakeries Cup intro 2013Oslo SkishowKiting på Hitfjell
Eye Expressen Tønsbergsamling 2013Sepura Pace 2013Sepura trening April 2013
Nye bildeserier
Anita Moens jentesamlingBirkebeinerrennet 2013FredagsBirken/StafettBirken
FredagsBirken/UltraBirkenBirkebeinerrittetGrenserittet 2012
StafettBirken 2012FredagsBirken 2012 Birkebeinerrennet 2012
Nyhetsnotiser