- Trodde aldri det ville bli 100.000
//Løping
JUBILERER MED REKORD:- Trodde aldri det ville bli 100.000 (14.05.2013) I år er det 20. gang Norges Friidrettsforbund og TINE samler elever fra 6. til 9. klasse til idrett og lek. Og i dag står over 100.000 elever fra hele landet klare på startstreken. Det var det få som trodde var mulig.
Les mer »
OBIK Trail Tour #2: Tungt føre
//Løping //Resultater
OBIK Trail Tour #2: Tungt føre (13.05.2013) Rundt 170 løpere stilte til start i bløte forhold på andre runde i OBIK Salomon terrengløp karusell mandag kveld.
Les mer »
Ny uke, nye muligheter
//Løping
OBIK SALOMON TRAIL TOUR :Ny uke, nye muligheter (13.05.2013) I kveld er det klart for nytt løp i OBIK Salomon Trail Tour på Sognsvann – 3.5km eller 7km stiterreng.
Les mer »
Tren bevisst de siste ukene
//Løping //Trening
BIRKEBEINERLØPET 2013:Tren bevisst de siste ukene (13.05.2013) Birkebeinerløpet går 8. juni, og det er knapt fire uker til. Slik legger du opp treninga så du får mest mulig ut av de ukene som er igjen.
Les mer »
- Løp For Livet, Tenk På Astrid!
//Løping
HOLMENKOLLSTAFETTEN :- Løp For Livet, Tenk På Astrid! (12.05.2013) Lørdag løp Sjukt Sprek Holmenkollstafetten til minne om treningsvenninna Astrid Hovet. Sjukt Sprek er et treningstilbud for kreftoverlevende ungdom, og Hovet skulle vært med på stafetten.
Les mer »
Holmenkollstafetten: Resultater
//Løping //Resultater
HOLMENKOLLSTAFETTEN :Holmenkollstafetten: Resultater (11.05.2013) OPPDATERT M/ BEDRIFT: Vidar vant elite kvinner, med 10 sekunders margin over arrangørklubben IK Tjalve. I herreklassen var det bortimot like tett: IL Gular vant med 11 sekunder over IK Tjalve.
Les mer »
//Løping
HOLMENKOLLSTAFETTEN :Hele stafetten: etappe for etappe (11.05.2013) 15 etapper, over 2500 lag. Slikt blir det fest av, og derfor kalles Holmenkollstafetten også for "Vårens vakreste eventyr." Her ser du hele stafetten, etappe for etappe. Første start går klokka 14.00.
Les mer »
Tradisjon for fellesaktiviteter
//Løping
HOLMENKOLLSTAFETTEN :Tradisjon for fellesaktiviteter (10.05.2013) Hos Synergi Helse er teori og praksis to sider av samme sak. Bedriften tilbyr bedriftshelsetjenester og livsstilsveiledning, og da er det naturlig at de ansatte også gjør som de sier.
Les mer »
OBIK Trail Tour #1: Full spiker
//Løping //Resultater
OBIK SALOMON TRAIL TOUR 2013:OBIK Trail Tour #1: Full spiker (08.05.2013) Mandag gikk første løp i årets terrengløpskarusell på Sognsvann: Benita Lundgren og Anders Hauge vant kort løype, mens Marthe K.H. Karset og Sverre Slethaug var raskest på lang løype.
Les mer »
Løper til minne om treningsvenninne
//Løping
HOLMENKOLSTAFETTEN :Løper til minne om treningsvenninne (08.05.2013) Sjukt Sprek-gjengen mistet et nært og kjært medlem i april. Det gir de kreftoverlevende ungdommene noe ekstra å løpe for i Holmenkollstafetten.
Les mer »
- Bare seier som gjelder
//Løping
HOLMENKOLSTAFETTEN :- Bare seier som gjelder (07.05.2013) Ernst & Young satser på å forsvare seieren fra i fjor med nebb og klør, både i dameklassen og herreklassen.
Les mer »
Klart for ny runde med BDO-Mila
//Løping
Klart for ny runde med BDO-Mila (07.05.2013) Det populære terrengløpet er tilbake for en ny sesong, og inviterer til løpefest på sju steder i Norge i løpet av mai og juni i samarbeid med Skilandslaget og lokale friidrettsklubber.
Les mer »
Rett inn på elitelaget
//Løping
HOLMENKOLSTAFETTEN :Rett inn på elitelaget (06.05.2013) Emma Murvold fra Stor-Elvdal Skiklubb ble tatt ut på Ren-Engs elitelag til Holmenkollstafetten ved første mulighet. Hun måtte nemlig vente til året hun fyller 15.
Les mer »
//Løping //Resultater
Fløyen Opp 4.mai: Resultater kvinner (04.05.2013)
Les mer »
//Løping //Resultater
Fløyen Opp 4. mai: Resultater menn (04.05.2013)
Les mer »
//Løping
Fløyen Opp: Melkevik og Ludvigsen (04.05.2013) Kirsten Marathon Melkevik og Thorbjørn Ludvigsen vant det 3.2km lange motbakkeløpet i Bergen.
Les mer »
Råskinnet 4.mai: Hattrick til Sylta
//Løping //Resultater
RÅSKINNET:Råskinnet 4.mai: Hattrick til Sylta (04.05.2013) OPPDATERT: Øystein Sylta viser at han er et råskinn, igjen. I dag vant han Råskinnet på Sognsvann for tredje året på rad, med 20 sekunders margin. Heidi Pharo var raskeste dame.
Les mer »
Sen vår gjør Råskinnet ekstra rått
//Løping
Sen vår gjør Råskinnet ekstra rått (03.05.2013) Hopper du mellom isflakene i Sognsvann, kan du nesten greie deg tørrskodd over starten i Råskinnet. Bommer du på isflakene blir det ekstra kaldt.
Les mer »
Oslos Bratteste åpnet for påmelding
//Løping
Oslos Bratteste åpnet for påmelding (01.05.2013) Sindre Buraas lover å forsvare rekordtiden og arrangørene skal gjøre Oslos Bratteste til verdens mest sosiale event. Nå har påmeldingen åpnet.
Les mer »
Reduserer lisensen for mosjonsløp
//Løping
BREDDE:Reduserer lisensen for mosjonsløp (30.04.2013) Styret i Friidrettsforbundet vedtok i mandag å redusere lisensen for deltakelse i mosjonsløp. Mosjonslisensen har skapt mye debatt i det siste, og med dette håper forbundet å beholde bredden.
Les mer »
Best med Birkebeinerløpet i juni
//Løping
BIRKEBEINERLØPET 2013:Best med Birkebeinerløpet i juni (25.04.2013) Birkebeinerløpet, som tidligere gikk i september, er flyttet fram til 8.juni, og det tror arrangøren gir en bedre opplevelse for deltakerne.
Les mer »
Inviterer til ny syrefest
//Løping
OSLOS BRATTESTE:Inviterer til ny syrefest (17.04.2013) Oslos Bratteste er tilbake 28. september, og påmeldingen åpner 1. mai. Motbakkeløpet byr på 2.7km med 407 høydemeter, fra bunnen av Wyllerløypa til Tryvannstårnet. Det er duket for mjølkesyrefest.
Les mer »
Stadig flere råskinn
//Løping
Stadig flere råskinn (16.04.2013) 4. mai er det klart for Råskinnet. Vårens mest sølete løp. Løpet som startet som en kuriositet er nå blant landets 10 største løp, og med innføring av puljestart er det plass til enda flere i år.
Les mer »
På tide å bygge opp mengde
//Løping //Trening
BIRKEBEINERLØPET 2013:På tide å bygge opp mengde (16.04.2013) Birkebeinerløpet går 8. juni, og dermed blir det betydelig mindre tid til oppkjøringen. De som har ambisjoner om å komme høyt opp på lista bør derfor komme i gang med mengde og intervaller nå.
Les mer »
//Løping
Tre døde i Boston Marathon (15.04.2013) OPPDATERT: Tre er drept etter at to bomber eksploderte under Boston Marathon mandag. Over 100 personer er skadd og minst 10 av disse har mistet lemmer i eksplosjonene. Den yngste er bare 2 år gammel
Les mer »
OBIK gnur på med ny karusell
//Løping
TERRENGLØP:OBIK gnur på med ny karusell (12.04.2013) Det er bare å bytte ut ski med joggesko, for nå er det klart for OBIK Salomon Trail Tour 2013 – seks terrengløp ved Sognsvann fram mot sommerferien.
Les mer »
Steg for steg mot Birkebeinerløpet
//Løping //Trening
Steg for steg mot Birkebeinerløpet (08.04.2013) Med Birkebeinerrennet allerede 8. juni er det bare å snøre på seg skoene og komme i gang. Her er treningstipsene for å få en god oppkjøring mot det 21km lange terrengløpet.
Les mer »
Kritisk til Birkebeinerløpet i juni
//Løping
BIRKEBEINERLØPET 2013:Kritisk til Birkebeinerløpet i juni (02.04.2013) Når Birkebeinerløpet er flyttet til juni er det ikke mer enn tiden av treningsvegen om en skal få en løpsopplevelse som gir mersmak. Kortere tid kan gi flere skader, frykter tidligere vinner.
Les mer »
190 gram løpsglede
//Løping //Stæsj
190 gram løpsglede (18.03.2013) Normalt måles løpelykke i kilometer og tid. Gjerne 42 kilometer. Men noen ganger kan løpsglede måles i gram. Asics Gel Lyte 33-2 er et slikt tilfelle.
Les mer »
Selger tre startnummer til Boston
//Løping
BOSTON MARATHON :Selger tre startnummer til Boston (18.03.2013) Aktiv mot Kreft har etablert en stiftelse i USA og feirer med deltakelse i Boston Maraton 15. april. Stiftelsen har fått tre startnummer til det berømte løpet, og nå leter de etter folk som vil løpe.
Les mer »
Sandy stopper ikke NY Maraton
//Løping
Sandy stopper ikke NY Maraton (29.10.2012) Heller ikke orkan og oversvømmelse legger noen demper på New York City Marathon. Arrangøren hevder alt ligger til rette for at arrangementet skal kunne gjennomføres uten problemer.
Les mer »
Hjelmeset og Skari løper NY Maraton
//Løping
Hjelmeset og Skari løper NY Maraton (22.10.2012) Selv om Odd-Bjørn Hjelmeset har lagt opp proffkarrieren i langrenn, er han tydeligvis ikke blitt noen sofagris.
Les mer »
Post leverte pers i Amsterdam
//Løping
Post leverte pers i Amsterdam (21.10.2012) NRKs ekspertkommentator Jann Post fikk bevist at teorien fungerer i praksis. Etter systematisk treningsinnsats perset han med 17 minutter i Amsterdam maraton.
Les mer »
» Artikkelarkiv for Løping
TRENING
Tren bevisst de siste ukene
//Løping
BIRKEBEINERLØPET 2013:Tren bevisst de siste ukene (13.05.2013) Birkebeinerløpet går 8. juni, og det er knapt fire uker til. Slik legger du opp treninga så du får mest mulig ut av de ukene som er igjen.
Les mer » Vis alle i kategori »
STÆSJ
– Må være ferdigplukket i juni
//Nyheter
SMØRING OG PREPP :– Må være ferdigplukket i juni (15.05.2013) Sesongen er i gang. Før sommerferien skal alt av ski til verdenscupløperne være plukket, skisamlingene på Sognefjellet starter til uka, og Stian Grønås på Madshus står med ski og slip til oppunder øra.
Les mer » Vis alle i kategori »
Arrangementer & Events
Bli med på Næringslivs-mesterskapet i sykkel
//Sykkel
NÆRINGSLIVSMESTERSKAP SYKKEL:Bli med på Næringslivs-mesterskapet i sykkel (05.04.2013) Ta utfordringen og utfordre kolleger, andre i bransjen og ikke minst andre bransjer! 19. mai inviteres bedrifter, foretak og organisasjoner til årets næringslivshappening, og det uoffisielle bedrifts-NM på to hjul med både lagtempo og fellestart..
Les mer » Vis alle i kategori »
Kosthold og ernæring
Næringsinntak er lagarbeid
Næringsinntak er lagarbeid (13.05.2013) Syklister tilbringer mange og lange timer på sykkelsetet, og mange sliter med å få i seg nok mat underveis, både på trening og ritt. Her er det viktig å passe på hverandre, og etablere gode rutiner.
Les mer » Vis alle i kategori »
teknikk
Ujevn rullekjøring koster enormt
//Sykkel
Ujevn rullekjøring koster enormt (20.05.2013) Rykk og napp i rulla koster mer enn bare lavere gjennomsnittsfart der og da. Det går utover både konsentrasjonen og kreftene.
Les mer » Vis alle i kategori »
PROFILEN
15-åring stjal showet
//Sykkel
JH-RITTET :15-åring stjal showet (05.05.2013) Ole Ingar Sel fra Ottestad SK tok rotta på samtlige ryttere, senioreliten inkludert, og vant JH-rittet i Elverum søndag. OPPDATERT MED RESULTATER
Les mer » Vis alle i kategori »
UTØVEREN
Fotballspiller til topps på landeveien
//Sykkel
UNGE TALENTER :Fotballspiller til topps på landeveien (10.05.2013) Ole Christian Kvernerud fra Asker spilte fotball i 3. divisjon og brukte sykkel som et framkomstmiddel. Men det var før i vinter. Da ble han bitt av sykkelbasillen.
Les mer » Vis alle i kategori »
SISTE KOMMENTARER
Klubben min
Solid seier til tross for halvt lag
//Sykkel
STYRKEPRØVEN 2013 :Solid seier til tross for halvt lag (10.05.2013) Sjøl om Ottestad SK Black Edition bare hadde halvt mannskap, seilte Formel-1 gutta inn til seier med over fire minutters margin i Kongsvingerrittet på Kristi Himmelfartsdag. Det lover godt for Styrkeprøven.
Les mer » Vis alle i kategori »
Nye filmer
Holmenkollstafetten 2013 etappeguideNC Soon CK - elementer fra XC og SprintNC Soon Tjuvtitt på løypa
United Bakeries Cup intro 2013Oslo SkishowKiting på Hitfjell
Eye Expressen Tønsbergsamling 2013Sepura Pace 2013Sepura trening April 2013
Nye bildeserier
Anita Moens jentesamlingBirkebeinerrennet 2013FredagsBirken/StafettBirken
FredagsBirken/UltraBirkenBirkebeinerrittetGrenserittet 2012
StafettBirken 2012FredagsBirken 2012 Birkebeinerrennet 2012
Nyhetsnotiser
Alternativ til sommerskiskole?
//Nyheter
Alternativ til sommerskiskole? (11.05.2013) Christiania Roklub kjører roskole for ungdom i sommerferien, og treningssamlingen har god overføringsverdi til langrenn, sier instruktør Agnes Karlseng, som sjøl satser aktivt på langrenn.
Les mer » Vis alle i kategori »